LifeSpeak : accédez au contenu du mois de novembre
Qu'est-ce que la plateforme LifeSpeak?
LifeSpeak est un service que le CISSS de la Montérégie-Ouest vous offre. Il est gratuit et confidentiel. Profitez-en!
LifeSpeak vous offre des formations gratuites, des fiches-conseils d'experts, un blogue et plus encore. Les sujets varient de la santé mentale à la prévention en matière de santé en passant par le perfectionnement professionnel.
Comment accède-t-on à la plateforme?
À partir d’un ordinateur, d’un cellulaire ou d’une tablette :
- Allez à l’adresse https://cisssmo16.lifespeak.com
- Inscrivez l'identifiant : cisssmo16
- Inscrivez le mot de passe : cisssmo16
Téléchargez le code QR ou l'application mobile
- Téléchargez-la à partir de l’App Store et de Google Play ou ci-dessous avec le code QR
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En novembre, parlons des conflits courants dans le couple
Plusieurs problématiques peuvent survenir dans un couple et créer des conflits. Des obstacles peuvent s'attaquer au désir sexuel, aux familles recomposées, aux nouveaux parents, etc.
La campagne LifeSpeak comporte 6 parties pour obtenir du soutien dans différentes situations de couple :
- L’infidélité;
- Gérer les conflits de couple de manière constructive plutôt que destructive;
- Les conflits de couple en lien avec la sexualité;
- À quel moment entamer une thérapie de couple?;
- La famille reconstituée;
- Les conséquences de l’arrivée d’un enfant sur la vie de couple.
N'hésitez pas à les découvrir!
Extra : Formation continue
Vous pouvez suivre des formations en visionnant des capsules vidéo et tester vos connaissances en répondant à des questions. Une bonne façon de bonifier vos dossiers professionnels! Pour y accéder, vous devez vous créer un compte et accéder à l'onglet Formation continue dans le menu.
Extra : Demandez à un expert - Clavardage en direct
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Demandez à un expert vous donne accès en temps réel, par le biais d'un clavardage Web, aux meilleurs experts du monde sur des thèmes qui vous touche vous ou vos proches. De manière complètement anonyme et confidentielle, vous pourrez soumettre vos questions et obtenir des réponses immédiates. |
Clavardage de novembre : « Gérer la colère et renforcer sa résilience » avec Axel Jourgeaud.
Quand ? Le jeudi 14 novembre à midi HE : lien pour y accéder.
Inscription à l'infolettre mensuelle de LifeSpeak
Inscrivez-vous à la liste de diffusion de LifeSpeak et recevez des renseignements et des conseils d'experts sur le mieux-être directement dans votre boîte de réception. Vous recevrez en priorité de l’information sur les concours, les campagnes, le nouveau contenu et plus encore ! Saisissez l'adresse courriel de votre choix et cliquez sur « SOUMETTRE ».
Pensez-vous que votre famille ou vos proches pourraient bénéficier des ressources de LifeSpeak ?
Il suffit d'entrer leur(s) adresse(s) électronique(s) dans la section « ENVOYER UNE TROUSSE DE BIENVENUE POUR LA FAMILLE » !
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