Mois du cœur : l’importance de la prévention des maladies du cœur et de l'AVC

Malgré le fait que près de 80 % des maladies du cœur et des accidents vasculaires cérébraux (AVC) précoces peuvent être évités avec l’adoption d’un mode de vie sain :  

• Seulement 50 % de la population connaît ses propres facteurs de risque de maladies du cœur et d’AVC.
• Seulement 46 % des adultes atteignent le niveau d’activité physique hebdomadaire recommandé.
  • Chez les 12 à 17 ans, ce chiffre baisse à 21%.
• Le nombre d’adultes vivant avec un diagnostic d’hypertension artérielle augmente chaque année depuis 2000. Rappelons que l’hypertension est un des principaux facteurs de risque de l’AVC. 

L’identification et la prise en charge des facteurs de risque sont essentielles. Voici des recommandations de la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC : 

• Parler aux usagers de leurs facteurs de risque et leur proposer des ressources fiables.
• Conseiller l’arrêt du tabagisme et des autres comportements dits à risque, tout en accompagnant les usagers vers l’adoption de saines habitudes de vie.
• Réaliser le dépistage et assurer la prise en charge des maladies cardiovasculaires par l’adoption de saines habitudes de vie et si nécessaire par des traitements pharmacologiques.

Les ressources : 

• Vérif-Risques, l'outil de cœur et d'AVC, permet d’évaluer les facteurs de risque, de les comprendre et d’avoir un plan d’action personnalisé.
• Service de dépistage du diabète de type 2 et évaluation du risque cardiovasculaire 
• Centres d’abandon du tabagisme | Portail Santé Montérégie

Pour plus d’informations, consultez le rapport de février 2026 de la fondation.  

Direction des services multidisciplinaires, de la recherche et de l'enseignement (DSMREU)