Phare clinique - L’art de chasser le mammouth

Le stress est une réaction normale qui peut nous aider à mieux performer et nous protéger contre un danger imminent. Dans l’ère préhistorique, face à un mammouth ou autre danger, un mécanisme de survie était automatiquement déclenché chez l’homme induisant la sécrétion de différentes hormones de stress, lui permettant de lutter ou de fuir le danger.